鼓励你的中学生自尊心

中学对于父母来说是一个充满挑战的时期,但不要忘记,青少年对你的孩子来说也是艰难的!多年的岁月因脆弱的自信而臭名昭着。激素激增,发育中的身体,对异性的吸引力,与朋友的戏剧以及即将到来的成年期的准备的结合可以产生情绪不稳定和不安全的旋风。社交媒体的无所不在以及邀请青少年参与的比较游戏并没有帮助。 

这里有一些方法可以让孩子的自尊在他们生命的过渡时期得到加强。

1.与中学生保持联系

即使感觉你的孩子正在推开,保持情感联系。虽然每个人都需要有空间和时间来处理他们的感受,但请务必经常与您的孩子一起办理入住手续。 

  • 给他们发短信 
  • 给他们打电话。 
  • 跟上他们的社交媒体渠道。 
  • 了解他们的朋友并与他们建立关系。 
  • 每天与你的孩子面对面交流。 
  • 了解你的孩子 喜欢语言 经常说这可能意味着给他们小礼物,计划只为你们两个人外出,或者写下他们的笔记和信件。
  • 即使每个人都很忙,也要把家庭时间放在家里。 

即使它不喜欢它,你的孩子仍然需要你。也许比以往任何时候都多。 

2.永远鼓励

尽可能多地确认并鼓励您的孩子。 

“我们需要成为肯定的专家,成为改变生活和改变社会的儿童啦啦队。”

儿童心理学家和作家琳达·张伯伦说得很好:“积极的,支持性的关系是从创伤中恢复过来的核心。我们需要灌输希望,同时帮助孩子理解和表达自己的感受,验证他们的经验,帮助他们认识并发挥自己的优势。帮助孩子相信自己(肯定)的肯定,认识到他们擅长某事(能力)并鼓励他们与他人分享他们的礼物/技能(贡献)是弹性的基本组成部分。“ - 希望国际联盟.

  • 提醒您的孩子他们的天赋,才能和优势。 
  • 每当你看到它时,奖励良好的品格和良好的行为。 
  • 当你的青少年驾驶你绝对疯狂,你想把它们卖给马戏团, 更肯定他们。 

从很多方面来说,中学生可以像幼儿一样;他们的情绪是强大的,往往是他们无法控制的。重要的是要验证孩子的感受,无论他们看起来多么离谱。 情绪总是有效的。你的孩子需要学习的是他们控制最初情绪反应后的行为。但这需要时间,练习和重复才能掌握。他们并不总是能够做对。 你的孩子没有被他们最糟糕的时刻所定义,他们迫切需要提醒他们。 他们正在学习成为优秀的人类,而这个过程很难。帮助你的孩子学习并接受他们的价值和价值 固有 并且他们做或不做的事都可以改变这一点。我们中的许多人直到成年期才会学到这个重要的教训,如果有的话。如果你的青少年可以通过有效的情感和情商来驾驭他们的中学年级,他们将会更好地适应未来的每个阶段。 

3.别忘了,这些年过去了

当你是一名中学生时,危机正在发生 就在这一刻 感觉它会永远持续下去。很难看到隧道尽头的光线。帮助你的孩子明白一切,无论多么压倒性,最终都会过去。幸运的是,大括号,坏皮肤,尴尬的成长,关系剧和中学本身都是如此 非常临时。 初中将通过。 你的孩子的价值,价值和给世界的独特礼物不会。 帮助他们永远记住这一点。 

你如何帮助增强孩子的自尊心?在立博app州的学院,我们相信中学教育不仅为学生准备接受顶尖大学的准备提供了一个很好的机会,而且也成为他们自己的最佳版本 - 自信和成功的个人,能够在每个生活领域产生积极影响。想了解更多? 从这里开始.

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